人們生活水平的提高，而電腦也是成為了普遍存在。正因?yàn)殡娔X的普及，從而導(dǎo)致了現(xiàn)在上網(wǎng)的人越來(lái)越多，而隨著而來(lái)的問(wèn)題就出現(xiàn)了，如電腦輻射斑。那電腦輻射斑應(yīng)該怎么祛除呢?

電腦輻射斑

雖然我們每天享受著電腦、手機(jī)帶來(lái)的高效便捷，但同時(shí)電腦的輻射也會(huì)傷害到我們的肌膚，膚色黯淡長(zhǎng)斑、干燥缺水、毛孔變粗、痘痘外冒、眼睛干澀、黑眼圈形成并加重……而電腦輻射斑就是長(zhǎng)期面對(duì)電腦，電腦輻射導(dǎo)致臉上色素沉積而形成的色斑。

適當(dāng)休息+補(bǔ)水

電腦時(shí)間應(yīng)每隔1小時(shí)休息10-15分鐘,可選擇閉目養(yǎng)神、或看看遠(yuǎn)方景物、做做眼保健操；因副射會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥，此時(shí)可以用補(bǔ)水噴霧在短時(shí)間內(nèi)給皮膚快速補(bǔ)水，讓干燥的肌膚及時(shí)得到舒緩。

綠茶

茶葉中含有豐富的維生素A元素，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A不盡能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護(hù)和提高視力。菊花茶也有抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用。

防藍(lán)光保護(hù)膜

最重要的還是要給電腦、手機(jī)、平板電腦貼上一張專(zhuān)業(yè)防藍(lán)光的保護(hù)膜。防藍(lán)光的保護(hù)膜能有效吸收各種波長(zhǎng)的紫外線(xiàn)，100%抵御UV；能將室外的藍(lán)光射入屏幕后會(huì)吸收并且轉(zhuǎn)化，減少皮膚黑色素的產(chǎn)生；有效阻擋手機(jī)中的紫外線(xiàn)、紅外線(xiàn)輻射，保護(hù)人體免受輻射傷害。

護(hù)膚不當(dāng)

簡(jiǎn)仲堂健康了解到，在電腦面前坐一天以后，臉上會(huì)吸附了大量的污垢也被吸走了水分，如果再不做好護(hù)膚工作，電腦輻射斑很容易就會(huì)找上門(mén)。離開(kāi)電腦后要及時(shí)清潔皮膚，并溫和的護(hù)膚品給皮膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)且還要養(yǎng)成每星期做一次深層清潔面膜和保濕面膜的習(xí)慣。